2012年5月26日 星期六

6/2【來宜蘭‧暢遊歌仔 】還有 綠野仙蹤茶園教您手工揉茶體驗


本次大宅院素人講座主題

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綠野仙蹤茶園教您手工揉茶體驗

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~ 還有 ~

【來宜蘭‧暢遊歌仔 】 看戲 遊戲



沐著六月的陽光 的風

宜蘭演藝廳大宅院市集

蘭陽戲劇團 與您邂逅

輕快精采的折子戲

趣味盎然的互動體驗

許一個美好氛圍的畫面

有戲 有您

這樣的周末 邀請您

看戲 遊戲


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(1)演出團隊:蘭陽戲劇團

(2)演出日期:6/2(六)10:30~10:45

(3)演出內容:折子戲片段

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2012年5月12日 星期六

5/19 市集主題:愛自己,愛地球 環保布衛生棉使用


活動方式:觀念宣導/現場教作/ 使用及洗滌說明


自1921年世界上的第一片拋棄式衛生棉問世至今,經各家廠商不斷研發“自粘式背膠、蝶翼、絲薄、日用、夜用”等各種機能的產品,女性不再需要為外出不便、滲漏、或洗滌棉布所苦,對忙碌的現代女性來說不斥為一大福音。

但您知道嗎?

拋棄式衛生棉對人體的危害

衛生棉為防止外漏的底部設計,讓濕氣聚集造成悶熱不透氣,容易滋生病菌,造成各種健康問題。而整個吸收棉體也因保存與使用的需要,添加了不同類型的化學品,如塑膠顆粒製成的吸水材料、防腐劑、漂白劑或芳香劑 …等,長期接觸使用,都將對嬌嫩敏感的私密部位產生刺激與不適感,甚至透過皮膚表面的吸收,對人體造成危害。

拋棄式衛生棉的回收環保問題

一個女人,一生中大約需要1.5萬個衛生棉。這也會造成大量資源的消耗。

至於,拋棄式衛生棉所帶來的垃圾問題,若以掩埋處理,每一個衛生棉所須要的分解時間是50年;若送去焚化燒毀,會產生戴奧辛及各種有害物質,最後進入食物鏈中。

包括衛生棉、紙尿褲、紙尿片等,都含有塑膠顆粒製成的吸水材料,長期直接接觸,可能會有皮膚病變的疑慮。

又這類高吸水性塑膠原料需五百年才能分解,更會造成環境污染。



使用布衛生棉的好處?

1. 觸感柔軟、穿著舒適

布的優點是一滴到底、穿透力強,不會回滲,且透氣、觸感好,也不容易產生過敏,就像穿上內褲一樣舒服。

2. 生理內部不易生菌,減少疾病


3. 跟難聞的氣味說bye bye!

其實,獨特的生理氣味,大多是拋棄式衛生棉塑膠高分子吸收體吸收經血
之後產生的化學反應。布衛生棉沒有化
學成份,因此使用後所產生的氣味是較天然的。

4.保護身體不受化學物質的危害


5. 減低生理疼痛、縮短生理週期


6. 很省錢,一次買足的布衛生棉起碼可以用一年以上


7.為地球盡一份心力

減少垃圾的製造,很環保,用完洗乾淨可以重覆使用

至於使用布衛生棉怎麼洗?
外出怎麼處理?
 會不會滲漏?
 多久換一次?
等等你可能設想到的狀況,歡迎您在5/19市集日當天,與我們一邊縫製一邊聊,一起分享貼身的經驗。

示範教作與商品展示/ <日安手作> 與 <綠兔子>

2012年5月1日 星期二

阿寶: 小農的紅蘿蔔 ( 2012.04.21)

小編告白:這篇文章是阿寶姐姐在4.21市集當天所寫,因為不才小編的疏忽現在才破土而出(跟紅蘿蔔的命運是不是有點像)。在此向各位作者與讀者們鞠躬道歉。下次吃到小農紅蘿蔔時,記得連皮一起吃,別有滋味喔!




四月正是小農們的紅蘿蔔盛產的時候,它們就成了我今天採買的主選。一個人吃不了這麼多,留下幾天的食用量,其餘全部川燙冷凍,因為季節過了就沒了!而紅蘿蔔,總是在過了季節之後還會讓人想念,當小農們的紅蘿蔔收完,要去買市場的就會讓我很掙扎!

──經營起這個市集之後,已經習慣把自己的三餐都交付在二週一次的採買上。餐桌上的食物,幾乎總能叫得出生產者的名字。季節的輪替,就在每一次市集攤位如實的呈現,我也對當地的節令蔬果變得特別敏感,因為一個月只有二次市集,總覺得每樣蔬菜都才擺出來一兩次就沒了…於是我學會把握時機!

回家第一件事就是處理今天採買回來的一堆紅蘿蔔,小農的紅蘿蔔跟市面上的很不一樣,市場的又大又肥,外表光滑、端整無瑕,而且沒有鬚根,連大小都是整齊劃一的;小農的如圖片所示,鬚根底部總有小凹陷,還帶著一丁點泥土,我捨不得削皮,只好用牙刷慢慢刷,邊刷邊想:有多少消費者願意這樣處理食物?市場的紅蘿蔔來自大農場,或大型集貨中心,一貫作業的分級、機器清洗,之所以那麼乾淨,其實是已經去了一層皮!而疏拔下來已經可以吃的小蘿蔔、採收時參差的大小和不規則的形狀,則在進入集貨中心,甚至田間採收時即已淘汰,因為通路商不收,賤價賣入市場不敷工本,消費者也沒有耐心處理這類「瑕疵品」,這樣的汰選讓食物在產地採收時就已經浪費二成!而天真的消費者還認為紅蘿蔔天生就是光滑整齊沒有鬚根的!

惜食成性的我,每看人削蘿蔔皮就覺心疼,近年終於得到學理支持:植物為了抵禦外來侵害,表皮都會有特殊的物質保護,這些特別的養分是肉質部分無法取代的,多酚就是其中一種,而且越是自然農法栽培,受病蟲侵害機率越高的蔬果,酚類含量越高,這讓我更加心安理得不削皮!

季節之外的食材,不是長期儲存,就是遠距運送,更重要的是,有一天我開始驚覺:不了解生產過程,以及對產地狀況的陌生,已經讓我對那樣的採買感到遲疑──生產過程是否友善環境?交易過程是否對農民公平?那也是一種難以言喻的情感,不知不覺間,我的飲食已經不只是「吃食物」,也在「吃感情」!料理小農的菜,特別有一種溫柔心情,因為每一樣蔬菜背後都有一張清晰的臉,會讓我微笑以對。